长了牙结石且刷牙无法去除时，可以采取以下措施：
一、专业治疗
洗牙：
洗牙是去除牙结石最直接有效的方法。通过超声波洁治器械，可以高效地去除龈上及龈下的牙结石，并磨光牙面，延迟菌斑和牙石的再沉积。洗牙后，牙龈的炎症也会得到一定程度的缓解，有助于预防牙周病。
建议前往正规医院的口腔科进行洗牙治疗，以确保操作的专业性和安全性。
龈下刮治：
对于龈下牙结石较为严重的患者，可能需要进行龈下刮治。这是通过特殊的器械，深入龈下，刮除附着在牙根表面的牙结石和菌斑。
二、日常护理
刷牙：
虽然刷牙无法直接去除牙结石，但保持良好的刷牙习惯仍然是预防牙结石形成的重要措施。应选择合适的牙刷(如软毛牙刷)和牙膏，采用正确的刷牙方法(如巴氏刷牙法)，每天至少刷牙两次，每次刷牙时间不少于两分钟。
使用牙线或牙间刷：
牙线或牙间刷可以有效清除牙缝中的食物残渣和牙菌斑，减少牙结石的形成。建议每天至少使用一次。
漱口：
漱口可以帮助清除口腔中的食物残渣和细菌，保持口气清新。但需要注意的是，漱口并不能替代刷牙和使用牙线等清洁方法。
三、其他建议
调整饮食：
尽量减少高糖、高酸性食物和饮料的摄入，这些食物容易腐蚀牙齿并促进细菌繁殖。同时，多食用富含纤维的食物和蔬菜水果等富含维生素和矿物质的食物，有助于促进口腔健康。
定期口腔检查：
定期到口腔医院进行口腔检查，可以及时发现并处理口腔问题，预防牙结石等口腔疾病的形成。
注意口腔卫生：
除了上述措施外，还应注意保持口腔卫生，如避免用牙咬硬物、避免用牙签剔牙等不良习惯。
注意事项
如果牙结石过多且已经引起牙龈炎、牙周炎等症状，建议及时就医治疗，以免病情进一步恶化。
在去除牙结石后，应注意保持口腔卫生习惯，避免牙结石再次形成。
综上所述，长了牙结石且刷牙无法去除时，应及时就医进行专业治疗，并在日常生活中注意口腔卫生和护理。
