牙齿酸痛的元凶多种多样，龋齿是牙齿酸痛的主要原因之一。当牙齿的硬组织受到细菌侵蚀，形成龋洞并达到牙本质层时，牙齿在受到冷热等刺激后容易产生酸痛感。这是因为牙本质小管暴露，外界刺激能够直接传导至牙髓神经，引起疼痛。
建议：
定期进行口腔检查，及时发现并治疗龋齿。
保持口腔卫生，定期刷牙、使用牙线和漱口水。
避免过多摄入甜食和酸性食物，减少细菌滋生的环境。
二、牙本质敏感
原因：
牙釉质被口腔酸环境侵蚀和破坏，导致牙本质暴露。此时，冷、热、酸等刺激会直接作用于牙本质小管，引起酸痛感。此外，长期咀嚼过硬食物、夜磨牙等不良习惯也可能导致牙釉质磨损，进而引发牙本质敏感。
建议：
使用脱敏牙膏，减少外界刺激对牙齿的影响。
保持口腔卫生，避免牙釉质进一步受损。
纠正不良习惯，如夜磨牙、咀嚼过硬食物等。
三、牙周炎
原因：
牙周炎是牙周支持组织的慢性炎症。当中晚期牙周炎导致牙龈萎缩、牙根暴露时，牙根面在冷热的刺激下会出现敏感症状。此外，牙周炎还可能引起牙槽骨吸收、牙齿松动等问题，进一步加重牙齿酸痛的症状。
建议：
定期进行牙周检查和治疗，如洁牙、刮治等。
保持口腔卫生，预防牙周疾病的发生和发展。
遵医嘱进行系统的牙周治疗，包括牙周龈上超声洁治、下牙周刮治根面平整、牙周袋冲洗上药牙面抛光等一系列治疗方法。
四、牙隐裂
原因：
牙隐裂是指牙冠表面出现较为细小的裂纹，这些裂纹可能因长期咀嚼硬物、牙齿受到外伤或咬合不当等原因形成。当裂纹较深时，容易对外界刺激敏感，导致牙齿酸痛。
建议：
避免咀嚼过硬的食物，减少对牙齿的损伤。
定期进行口腔检查，及时发现并处理牙隐裂。
对于已经出现牙隐裂的牙齿，根据情况进行调合、充填或牙髓治疗，并考虑牙冠修复以防止牙齿裂开。
五、楔状缺损
原因：
楔状缺损主要与不正确的刷牙方式有关，如长期采用横刷法刷牙或用力过大，导致牙颈部出现缺损，牙本质暴露。这种情况下，牙齿在受到冷热等刺激时容易产生酸痛感。
建议：
纠正不良的刷牙习惯，采用竖行刷牙法，避免用力过大。
对于已经出现楔状缺损的牙齿，及时进行充填治疗以恢复牙齿形态和功能。
综上所述，牙齿酸痛的元凶主要包括龋齿、牙本质敏感、牙周炎、牙隐裂和楔状缺损等。为了维护口腔健康，预防牙齿酸痛的发生，我们应定期进行口腔检查、保持口腔卫生、纠正不良习惯并遵医嘱进行必要的治疗。
