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为什么儿童容易长龋齿?有什么预防方法?

发表于 2024-08-29 来源:牙齿整形网
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  儿童容易长龋齿的原因,儿童容易长龋齿的原因是多方面的,主要包括以下几点:

  牙齿钙化程度低:儿童牙齿刚萌出时,钙化程度较低,表面不光滑且有许多微孔,这样的牙齿耐酸性差,细菌易粘附在牙面上形成菌斑,从而易发生龋齿。

  牙齿结构复杂:初萌的牙齿,特别是年轻恒牙,其咬合面的沟、窝、点隙多而深,这些部位易使食物嵌塞滞留,隐藏细菌,且刷牙、漱口不易清洁,增加了患龋的风险。

  饮食习惯:儿童牙齿咀嚼功能较弱,常食用软食,且其中常含有大量的糖分。这些食物易发酵产生酸,从而侵蚀牙齿,导致龋齿的发生。此外,儿童常喜欢吃零食,如蛋糕、面包、饼干、糖果、牛奶及各种饮料等,这些食物长期粘附在牙面上也易导致龋齿。

  口腔卫生习惯:儿童睡眠时间长,睡眠时口腔处于静止状态,唾液分泌量减少、流速低,唾液机械冲洗作用下降。这有利于细菌的繁殖,增加了龋齿的风险。同时,家长和儿童对口腔卫生的重视程度不够,刷牙不认真或方法不正确,也是导致龋齿的重要原因。

  家长认知不足:部分家长认为乳牙是临时的,烂了影响不大,因此对子女的龋齿问题不够重视,未能及时治疗,这也增加了龋坏发展的因素。

为什么儿童容易长龋齿?有什么预防方法?

  预防儿童龋齿的方法

  为了预防儿童龋齿,可以采取以下措施:

  营养与饮食:

  建议小孩少吃含糖或过甜、过黏的食物,尽量减少游离糖的摄入量和频率。

  鼓励儿童多吃水果、蔬菜等富含纤维素和维生素的食物,以促进口腔健康。

  使用氟化物:

  3岁以下儿童使用不含氟的牙膏;3岁以上儿童如果能够正常吐口水,可使用含氟牙膏,但用量要控制得当。

  除牙膏外,还可以使用含氟的涂料、凝胶、泡沫、漱口液等。

  窝沟封闭:

  窝沟封闭能够很好地预防乳牙以及恒牙磨牙的龋坏。在孩子乳磨牙、恒牙刚萌出且没有龋坏之前,用材料将窝沟封闭,使其更易于清洁。

  刷牙:

  培养儿童良好的刷牙习惯,建议每天至少刷两次牙,早晚各一次,每次刷牙时间不少于三分钟。

  家长应在孩子8-9岁之前代刷或监督孩子刷牙,确保刷牙效果。

  使用牙线:

  在刷牙后,使用牙线清洁牙齿邻接面的食物残渣和软垢,以彻底清洁口腔。

  定期检查:

  定期带儿童进行口腔健康检查,以便及时发现并处理口腔问题。

  其他措施:

  鼓励儿童多喝水,保持口腔湿润,刺激唾液分泌。

  避免让儿童长时间含着奶瓶或吸管杯入睡,以减少口腔内细菌滋生的机会。

  综上所述,通过合理的饮食、使用氟化物、窝沟封闭、良好的刷牙习惯、使用牙线以及定期检查等措施,可以有效预防儿童龋齿的发生。

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