如果已经发生龋齿，补救措施主要取决于龋齿的严重程度。以下是一些常见的补救方法：
一、轻微龋齿
对于轻微的龋齿，即龋坏未累及到牙神经的情况，可以采取以下步骤进行补救：
去净腐质：使用高速涡轮手钻等工具去除龋坏变黑的牙齿组织，制备成一定的洞形。这个步骤需要由专业的口腔医生进行操作，以确保腐质被完全清除。
充填材料充填窝洞：在洞形修整完成后，进行窝洞消毒，并确保操作环境干燥。然后，选择合适的充填材料(如玻璃离子、复合树脂等)进行窝洞充填，并进行塑形和抛光，以恢复牙齿的正常形态和功能。
二、中重度龋齿
如果龋齿已经累及到牙髓，出现牙髓坏死或根尖周炎等情况，则需要进行更为复杂的治疗：
根管治疗：首先进行根管的清理和消毒，去除坏死的牙髓组织，并进行根管的预备和成形。然后，使用根充材料进行根管的充填，以封闭根管系统，防止感染复发。
牙冠修复：在根管治疗完成后，如果牙齿的缺损较大，可能需要进行牙冠修复(如烤瓷牙冠、全瓷牙冠等)，以保护剩余的牙体组织，并恢复牙齿的美观和功能。
三、注意事项
注意口腔卫生：在治疗前后，都要保持良好的口腔卫生，避免食物残渣和细菌在牙齿上堆积。可以使用软毛牙刷刷牙，饭后漱口，并定期使用牙线和漱口水进行口腔清洁。
合理饮食：补牙后要注意饮食调整，避免食用过硬、过冷、过热或过于黏性的食物，以免对牙齿造成损伤。短期内也要避免食用刺激性食物，如辣椒、酸性食物等。
避免受伤：补牙后短时间内牙齿的抗折效果比较差，需保护好患处，避免受伤。如意外受伤，可能会导致折裂，影响补牙效果。
定期复诊：在治疗完成后，需要定期复诊，检查修复材料的情况和牙齿的健康状况，以便及时发现问题并处理。
规范用药：如补牙后出现牙龈红肿、疼痛、出血等症状，需先咨询医生再合理用药，不得擅自使用，以防引起不适。
总之，对于已经发生的龋齿，应根据其严重程度选择合适的治疗方法，并注意口腔卫生和饮食调整，以维护口腔健康。同时，定期复诊也是确保治疗效果和预防复发的重要措施。
